Rocío Benjumea (32)
Rocío Benjumea es diplomada en Fisioterapia por la Escuela Universitaria de Ciencias de la Salud de Sevilla.
Ejerce su actividad en la clinica de Fisioterapia y Medicina Estética Kinesbel, localizada en las Lagunas de Mijas-Costa.
Cada dos semanas, esta fisioterapeuta nos descubre algunas de las patologías más comunes en su área, el tratamiento y una serie de consejos para mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Hace unas pocas semanas, hablábamos de la artrosis de cadera y de que una de las causas de la misma es la “malformación” de la articulación desde el nacimiento o en los primeros años de vida. Hoy vamos a explicar un poquito mas en qué consiste este tipo de “malformación”, que puede provocar serios problemas en el futuro.
Hoy en las noticias han hablado del bruxismo y de cómo a veces es la causa de dolor de cabeza o de cuello.
No sabría calcular un porcentaje exacto, pero diría que más de la mitad de mis pacientes de fisioterapia tienen problemas para relajarse y/o sufren de estrés. Muy a menudo me comentan que “no saben o no pueden relajarse”, y yo les suelo insistir en que para mejorar muchas de sus dolencias es necesario relajarse.
La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) es un método desarrollado por un fisioterapeuta belga, Marcel Caufriez desde finales de los años 80, que consiste en la realización de una serie de ejercicios y posturas hipopresivas...
La coxartrosis o artrosis de cadera es la afectación degenerativa de la articulación de la cadera, formada por la cabeza del fémur y el cotilo o acetábulo, cavidad redondeada del hueso coxal, así como de una serie de inserciones musculares, ligamentos y la cápsula que envuelven a los dos huesos y evitan que se separen.
La gonartrosis o artrosis de rodilla, es una de las patologías reumáticas que más frecuentemente nos encontramos en la práctica diaria de la fisioterapia.
Últimamente aparecen noticias sobre importantes avances en medicina en cuanto a la “curación” de las lesiones medulares o avances técnicos que permiten mejorar la calidad de vida de los lesionados, como exoesqueletos que pueden hacer caminar a un parapléjico.
El entrenamiento físico durante el embarazo es una de las actividades en las que tu fisioterapeuta puede ayudarte mucho.
Esta semana vamos a continuar aclarando algunos términos que a menudo encontramos en los diagnósticos médicos de problemas en nuestra columna vertebral y que normalmente “suenan a chino”.
Esta semana continuamos con el tema de cómo elegir el zapato adecuado; en esta ocasión nos centraremos en los niños. Para el correcto desarrollo del pie, de la marcha y el equilibrio es imprescindible elegir un zapato adecuado, y esta es la preocupación de la mayoría de los padres.
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