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Llega el III Ciclo Mujer y Salud con una decena de talleres para equilibrar cuerpo y mente

La edil Mari Carmen Carmona (izqda.), concejala de Igualdad y Bienestar Social. La edil Mari Carmen Carmona (izqda.), concejala de Igualdad y Bienestar Social. Foto: B. Martín

El área de Igualdad del Ayuntamiento de Mijas presentó ayer el III Ciclo Mujer y Salud con motivo del Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer, que se celebra el 28 de mayo. La tercera edición de esta iniciativa llega con un calendario que comprende una decena de talleres que se desarrollarán durante el mes de mayo y junio destinados a “promover la salud y la igualdad”, destacó la concejala responsable, Mari Carmen Carmona (C’s), quien añadía que “aunque la mayoría de los talleres van dirigidos a hombres y mujeres, algunos de ellos van dirigidos únicamente a la mujer por su fisiología”.

El 23 de mayo arrancan los primeros talleres impartidos por Stella Marcos siguiendo el método Feldenkrais, destinado a liberar tensiones en la espalda, la pelvis o el cuello. Serán los días 24 y 30 de mayo y el 6 y 7 de junio cuando se dé continuidad a esta materia que trata de enseñar a vivir el día a día con salud y bienestar. Todos estos talleres se desarrollarán en el Centro de la Mujer (C/ San Braulio, 1, Las Lagunas), de 10 a 13:30 horas.

El taller Danza del Vientre se impartirá el sábado 26 de mayo y el 2, 9 y 16 de junio, de 10 a 13:30 horas, de la mano de Jaishri Bellydancer en el aula de baile del Teatro Las Lagunas, “al necesitar un espacio más grande y con espejos para desarrollarlo”, señala Carmona. El turno para el Mindfulness será el 19 de junio de 11 a 13 horas, impartido por Miguel Rocha, al frente, también, el día 20 de junio, de 11 a 13 horas, del taller El Poder de las Palabras.

El ciclo incluirá, además, los talleres ‘Amarte sana’, de Carmen Domínguez: ‘Encuentra tu media naranja en ti’ (12 de junio, de 10 a 13 horas) y ‘Comparte tu amor pleno en pareja’ (13 de junio, de 10 a 13 horas), que “vienen a derrumbar mitos y costumbres que nos mantienen sometidas”, declara Carmona. Este espacio también pondrá sobre la mesa el uso de los psicofármacos, de los que, según la psicóloga del Centro de la Mujer de Mijas, Elisabeth Jaime, “la mujer suele ser muy demandante, pero vamos a aprender a vivir sin ellos cuidando un poco más de nosotras y no solo de los demás, de nuestros padres, hijos, pareja... porque esto trae unas consecuencias físicas y psicológicas”.

El equipo de Igualdad anima a toda la ciudadanía a apuntarse a estos talleres. Pueden hacerlo en el e-mail Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.. Más información en el Centro de la Mujer o en el teléfono 952 58 90 01.

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